Болит поясница, а вместе с ней отдающая боль в ягодицу и ногу? Скорей всего у вас межпозвоночная грыжа, которую нужно срочно лечить!
Симптомы межпозвоночной грыжи
При наличии нескольких признаков межпозвоночной грыжи, необходимо сразу же сделать МРТ или КТ и обратиться Невропотологу
Причины возникновения межпозвоночной грыжи
Как правило, межпозвоночная грыжа может появиться в следствие нескольких причин, вот например — у вас сколиоз и много сидите, включили кондиционер, который дул в спину, как следствие зажало одну из мышц и скрутило позвоночник.
Лечение межпозвоночной грыжи и профилактика
Самая главная ваша задача, не откладывать лечение в долгий ящик, а найти хорошего специалиста, который грамотно составит план лечения!
Лечение разделяют на два вида — консервативное и хирургическое. Рассмотрим каждый.
Хирургическое лечение
Производиться хирургическая операция удаления грыжи.
Плюсы и минусы:
Консервативное лечение
Во время лечения необходимо ограничить поднятие тяжестей, носить поддерживающий жесткий пояс!
- На первом этапе, как правило, назначают только медикаментозное лечение, для снятия воспаления и болевого симптома
- На втором этапе назначают ЛФК, сухие или подводные вытяжения позвоночника, массажи (именно массажи, костоправы вас покалечат), карбокситерапию, принятие препаратов хондроитин и витаминов группы B, противосудорожные препараты, диета.
Плюсы и минусы:
Консервативное лечение более предпочтительно, так как направлено на лечение болезни в комплексе, а не только самой грыжи. Когда возникает грыжа, то лечить нужно не только сам позвоночник, но и мышцы, так как они могут быть зажаты (триггерные точки), а возможно и избавляться от лишнего веса!
Профилактика
Особо эффективны для профилактики и лечения следующие массажные инструменты:
Вибро массажеры
Массажный мяч
Вот и все! Теперь вы знаете как взялась межпозвоночная грыжа и как ее лечить! Будьте здоровы и некогда не болейте!
